Vad kan man göra vid riskbruk?
Här kan du se exempel på vad du kan göra om man hämnat i riskbruk/beroende.
Det kan vara svårt att se konsekvenserna i det man gör, varför man gör som man gör.
Övningar och information som hjälper dig att må bättre i stressade och utsatta situationer!
Den här appen är ett verktyg som kan hjälpa dej att reglera din känsla. För instruktioner och lösenord se fliken Appar.
