Snorkel - verksamma metoder vid psykisk ohälsa
Ansvarig utgivare
Barn- och ungdomspsykiatrin, Akademiska sjukhuset. Region Uppsala
Syfte
Snorkel riktar sig främst direkt till barn/ungdomar och deras föräldrar men även till personal inom t.ex. psykiatri, socialtjänst och skolans elevhälsa som möter dessa barn/ungdomar.
Webbsidan och vidhängande Appar är lättillgängliga verktyg för information och kunskapsspridning av evidensbaserade metoder vid psykisk ohälsa. Tidig upptäckt och initiala insatser
• Förbättra det preventiva arbetet med ungdomars psykiska hälsa
• Hjälp till självhjälp - lättillgänglig egenvård.
• Utveckla verktyg för att sprida kunskaper om psykisk ohälsa, samt sprida verksamma metoder och verktyg vid psykisk ohälsa till personal, föräldrar och barn/ungdomar
• Utveckla former för samverkan mellan BUP, socialtjänsten och skolans elevhälsovård, och utveckla användbara evidensbaserade verktyg för barn och ungdomar med psykisk ohälsa.
Snorkel innehåller flera olika delar
• Teamgrupp med möten mellan socialtjänsten, skola och BUP. Syfte är att ha överblick över och handleda/konsultera elevhälsan och socialtjänsten i relevanta ärenden och diskutera aktuella frågor. Möten ca en gång i månaden efter överenskommelse.
• Föreläsningar om olika former av psykisk ohälsa, teori och praktiska övningar riktade till skolans elevhälsa och berörd personal från socialtjänsten. Basutbildning och vidareutbildning.
• Frågeformulär/handbok/checkbok/-lista till elevhälsan/soc.; information, tips och råd vid nedstämdhetsproblematik.
• Träffar mellan berörda personer från elevhälsa, socialtjänsten och representanter från BUP, konsultation och utbildning i att använda Snorkels olika verktyg.
• Webbsida riktad till ungdomar; innehåller bl.a. information, övningar, möjlighet att ställa frågor, relevanta länkar/adresser, tips och råd vid nedstämdhet och oro.
• Appar med lättillgänglig information och övningar för att förbättra psykisk hälsa. Snorkelövning, Snorkel reglera känslor samt Beteendecoach.
• Föreläsning för föräldrar till ungdomar med olika former av psykisk ohälsa. Bokas in i samverkan med kommunen.
Bakgrund
Innan Snorkel drog igång på allvar gjordes en inventering av berörd personals behov av ökade kunskaper och önskemål om hjälpinsatser på området (i Enköping/Håbo). Hela eller delar av projektinnehållet permanentas efter projekttidens slut.
2004 - Ett första material till hemsidan arbetades fram av psykolog Teres
Winqvist och KBT/DBT-behandlare Maria Torsner, BUP-mottagningen, Enköping och en första version av snorkel.se publicerades sedan i samarbete med kommunikationsbyrån ITura AB, Uppsala 2005.
2007 - En uppgradering av hemsidan gjordes av KBT/DBT-behandlare/
utvecklingsledare Maria Torsner, BUP i Uppsala, i samarbete med ITura AB,
Uppsala.
2009 - En uppgradering av hemsidan gjordes av KBT/DBT-behandlare/ utvecklingsledare Maria Torsner, BUP Uppsala, i samarbete med ITura AB, Uppsala.
2013 - Ytterligare uppgradering, utveckling och mobilanpassning
gjordes av KBT/DBT-behandlare/utvecklingsledare Maria Torsner, BUP Uppsala i samarbete med Efora AB, Uppsala.
2015 - Uppgradering och utveckling gjordes av KBT/DBT behandlare/ utvecklingsledare Maria Torsner i samarbete med Efora AB, Uppsala.
2017- Uppgradering och utveckling gjordes av KBT/DBT behandlare/ utvecklingsledare Maria Torsner i samarbete med webbyrån Mogul.
2018-2019 - Uppgradering och utveckling av KBT/DBT behandlare/ utvecklingsledare Maria Torsner och utvecklingsledare Monica Enqvist i samarbete med webbyrån Visma. T.ex. Riskbruk.
2020-2023 - Kontinuerliga uppgraderingar och nyutveckling. T.ex. App Beteendecoach.
Kontakt
Synpunkter eller idéer om hemsidan kan e-postas till info.snorkel@regionuppsala.se
Har du frågor om psykisk ohälsa så skriv till frågelådan.
