Fråga 15

Lyssna

Klicka på det alternativ du tror är det rätta.

1 2 3 4 5 6 7 8 9

10 11 12 13 14 15 16 17 18

 

Om jag känner mig stressad och har mycket att göra

•  Är det bra med fysisk aktivitet, då man får utlopp för stresshormoner i kroppen.
•  Ska jag försöka att vara så lite fysiskt aktiv som möjligt så spar jag energi.
•  Undviker jag utomhusaktiviteter, vila och solljus som gör att jag får mindre energi.

Nästa fråga>>