Min mamma har försökt ta sitt liv

Hej min mamma har försökt tagit sitt liv 2ggr vad ska jag göra =( :(): )=

Hej, tack för ditt mejl. Fruktansvärt jobbigt att vara med om en så allvarlig sak som att din mamma har försökt ta livet av sig två gånger. Du skriver väldigt lite, men ändå fått med den frågan som ställs, och som oroar alla som har en person i sin närhet som mår så dåligt att de har försökt att ta livet av sig .VAD SKALL JAG GÖRA, och kanske vad kan jag göra... Att en nära och så viktig person mår så dåligt, att denne har försökt ta sitt liv är ju oerhört påfrestande och traumatiskt för den som står vid sidan om, och allra helst om det är ens förälder. Det måste skapa en stor oro för dig att det skall hända igen, i och med att det har redan hänt två gånger. Och vad skulle hända om din mamma faktiskt genomförde och tog sitt liv, vad händer med dig då??? Har du fått någon hjälp att prata med någon om vad som har hänt ? Om du inte har det, så tycker jag att du skall prata med någon, som du känner förtroende för som kan hjälpa dig att söka den hjälp du behöver. Att sätta sig ner med penna och papper och skriva ned namn på de vuxna man känner förtroende för eller skulle kunna tänka sig att prata med är ett sätt att kartlägga vilka vuxna finns i din närhet. Att ensam bära på oron och frågan vad kan jag göra? är en alldeles för tung och jobbig sak att bära på själv. Som barn till en förälder som mår pysiskt dåligt, är det lätt att det blir mycket slitningar i familjen. Många har beskrivit hur de törs inte ställa till med bråk, ifall något skulle hända att de så rädd för att något skall hända att de blir nästan handlingsförlamade. Många barn och ungdomar som har varit med om det du har varit med om beskriver en oro att det skall hända något när dom är borta så de stannar hemma och passar på den vuxne att de törs inte ens gå till skolan. Vilket resulterar i att skolan tror att de bara skolkar i och med att de inte känner till orsaken. Det finns i det flesta kommuner grupper som riktar sig till barn vars föräldrar mår psykiskt dåligt, där man kan prata om sin oro och även din så viktig och central fråga vad skall jag göra. Under fliken adresser och boktips hittar du telefon nr där du kan ringa till soc. för att fråga efter sådana grupper, för att få hjälp att hitta den hjälp du behöver. Det är viktigt att du inte känner skuld, blir hindrad i ditt liv, bara går och oroar dig för din mamma och att du har stöd runt omkring dig. Viktigt också att du själv inte hamnar i nedstämdhet p.g.a. din livssituation. Du behöver positiva saker som balans i ditt liv. Läs på hemsidan om vad man kan göra då man känner sig ledsen och nedstämd. Många kramar!! Snorkel